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ガッテン!

健康

糖質制限ダイエットの落とし穴|ガッテン!

世界中で糖が嫌われてる!? イギリスでは2016年3月に清涼飲料水などに含まれる砂糖に10%程度の税金がかけられることになりました。その理由は肥満。イギリスの肥満率は24.9%と社会問題になる程なのです。 ...
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暮らし

50℃シャワーでカビを根こそぎ撃退する方法|ガッテン!

家庭の空気中には、1立方メートルあたり約300~500個のカビの胞子が飛んでいます。私たちの周りには目に見えないカビの胞子が大量に飛び交っています。家の中はもちろん、高度1万メートル以上の上空でも見つかっているほどです。...
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健康

オキシトシン 「触れる」の驚きの健康パワー&タッチケアのやり方|ガッテン!

フランスで驚きの実験が行われました。実験は男性が街を歩く女性に声をかけ、どれだけ電話番号を聞き出せるか、その成功率を調べるもの。 声をかける時に、たった1秒あることをしたら成功率が2倍に。この「あること」こそ医学...
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健康

まぶたのたるみが原因で頭痛・肩こり・腰痛&目パッチリメイクのやり方|ガッテン!

目にあることをするだけで頭痛、肩こり、腰痛がスッキリ改善することがあると言います。それは目をパッチリさせること。 目をパッチリにすると全身が健康になる!? 頭痛や肩こりを改善するあることとは、...
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暮らし

卵の賞味期限の誤解&古い卵でプリプリゆで卵&究極の卵かけご飯|ガッテン!

驚き!卵の賞味期限の大誤解 京都女子大学の八田一(はったはじめ)教授によると、卵は菌に強い構造になっているそうで非常に腐りにくく賞味期限を越えても、かなり長く食べられると言います。冷蔵庫なら4ヶ月くらい、常温なら2ヶ月...
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健康

効果2倍の筋肉アップ術 運動後のたんぱく質+糖分|ガッテン!

マシュマロで筋肉アップ?インド筋肉村に潜入 通称「筋肉村」は、インドのニューデリーから車で1時間のところにあります。アソラ村の男がみんなマッチョなのは、力の神様ハヌマーンへの信仰を示すためだと言います。 ...
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