桜エビ シミとシワを予防し疲労も回復|主治医が見つかる診療所

テレビ東京の「主治医が見つかる診療所」ちょい足し食材スペシャルでシミとシワを予防し疲労も回復する海に宝石について放送されました。

矢澤一良(やざわかずなが)農学博士がオススメするちょい足し食材が桜エビです。桜エビに含まれるアスタキサンチンは活性酸素を消去する働きがあると言われています。また桜エビに含まれるタウリンは肝臓の機能を向上させることから疲労回復に効果的です。さらに桜エビに含まれるカルシウムは骨粗しょう症の予防にも役立ちます。

アスタキサンチンは活性酸素を消去しシミやシワを予防する効果があると言われ、タウリンは肝臓の機能を向上させる働きがあることから疲労回復に良いとされています。つまり桜エビは夏に起こりやすい肌トラブルと夏バテを予防してくれるオススメ食材なのです。




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