えごま油を飲むだけ簡単美肌法|私の何がイケないの?

TBSテレビの「私の何がイケないの?」で簡単美肌法について放送されました。モノマネメイクアップアーティストざわちん(23歳)は日々有名人のモノマネメイクを披露いています。多い時で1日5~6回メイクを繰り返し、人一倍肌を酷使してきました。そのためニキビ跡や吹き出物に悩んでいると言います。肌年齢の平均は36.5歳という結果に。ざわちんは週に2回ほどしかお通じがなく、メイクだけでなく肌に影響を及ぼしているようです。

 

今、腸内の悪玉菌をらくに取り除き肌をキレイにする腸活が注目されています。その方法がえごま油を寝る前に飲むというもの。えごまとは東南アジア原産のシソ科植物で、そこから抽出した油がえごま油です。えごま油に含まれるオメガ3が血液をサラサラにし、腸の悪玉菌の排出を促してくれると言います。

 

ざわちんは1ヶ月のえごま油腸活で肌年齢が26.5歳に改善。便秘も改善し、体重が5kgも減少したそうです。

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